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8月に入ってかなり暑い毎日が続いていますね、、、；；

私自身この夏の暑さに耐えきれず、

７月に熱中症になりまして、39度を超える熱で、

病院で点滴をしてもらいました、、、！

少しでも涼しく感じて、快適に夏を乗り切れたらと思い

ちょっとしたポイントを紹介します！

１　デトックスウォーター

デトックスウォーターって知ってますか？

フルーツや野菜をお水に入れて飲むドリンクのことです！

クリアのボトルに入れたりと少し前から流行っていますよね♪

デトックスウォーター
実は最近韓国などを中心に進化系のデトックスウォーターが流行っているようで、

”フォンダンウォーター”というみたいです！

フォンダンウォーター
どうやらこちらは水か炭酸水にドライフルーツを入れるタイプのようです！

熱中症対策で水分補給が重要ですが、なかなか意識しないと水分補給って忘れがちですよね？

そんなときは、ちょっとおしゃれなドリンクを作って、

楽しくおしゃれに対策してみてはいかがでしょうか？(^ ^)

２　シャボン玉風鈴

夏の風物詩といえば風鈴！

実は最近とっても素敵な風鈴を発見しました！

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まるでシャボン玉みたいな風鈴！！！

音色で涼げなだけじゃなく、目でも感じる涼さ！

シャボン玉は儚くすぐに割れてしまうけど、

この風鈴ならいつまでだって風に揺れる姿を見ていられます♡

３　サンシェード

みなさん、日よけは簾だけだと思っていませんか？

おしゃれなカフェやショップで見るようなサンシェードを

取り入れている人がたくさんいます！

サンシェード
マンションでもお庭でも楽しめるので、

お気に入りの布を見つけたらチャレンジしてみてください♪

４　九龍球

九龍球って知ってますか？

香港うまれの、寒天の中にフルーツを入れたスイーツです！

見た目がキュートで涼げなこちらのスイーツ、

フルーツの酸味で、さっぱりした味わい♪

九龍球
製氷皿を使っておうちでも簡単に作れるので、ぜひチャレンジしてみてください(^ ^)

まとめ

いかがでしたか？

暑くて過ごしにくい夏を、楽しみながら乗り切りたいですね♪

また見つけたらご紹介します！(^ ^)

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